2021-10-25

男性过度“用手”危害不少!教你3种方法,或许能戒掉

核心提示:大家知道,男性长期过度"用手",会发生什么吗?小九先给大家分享一个故事——陈强(化名),26岁,从青春期开始,就一直有手淫的习惯,因为缺乏这方便的知识,并不知道长期频繁手淫的危害性,所以只知道那方面的欲望上来后就必须得满足自己,基本上1天1次,有时候欲望比较强烈,1天可能需......

大家知道,男性长期过度"用手",会发生什么吗?小九先给大家分享一个故事——

陈强(化名),26岁,从青春期开始,就一直有"用手"的习惯,因为缺乏这方面的知识,并不知道长期频繁"用手"的危害性,所以只知道那方面的欲望上来后,就必须得满足自己,基本上1天1次,有时候欲望比较强烈,1天可能需要来个3-4次。

这样状态持续了好几年,结果突然发生的一件事让陈强彻底慌了,他发现自己对性竟然产生了莫名的恐惧感,而且看到那些穿着很性感地女性不仅没反应,还觉得很恶心

这让陈强感觉自己不是个正常的男人,也让他深受折磨,一方面怕自己这辈子就这样了,另一方面又怕被人知道,很丢人。自己斗争了很久,最终还是鼓起勇气去了医院看了医生。

对于长期手淫的危害,其实很多人都不了解,所以今天趁机给大家来科普一下。

一、男性长期"用手",身体会发生什么变化?

男性长期忍不住,过度用手,对身体伤害影响不小,具体如下:

1、引发阳痿和早泄

中山大学附属第三医院不育与性医学科主任医师张炎表示,男性朋友如果长期用手,尤其这3种"用手方式",已经被证实可能导致阳痿和早泄等性功能障碍:

一是太频繁(>3次/周)或者挤压力度太大、频率过快;

二是过于"奇葩"的方式,比如用棉签、项链、黄鳝等各种异物来寻求快感;

三是需要依赖特殊的性想象或者视频画面,才有想用手"释放"的快感。


2、性欲减退

如果频繁用手,男性睾酮分泌也会明显减少,从而影响到性欲;同时,经常用手还会导致性神经长时间处于过于兴奋的状态,时间久了,容易导致性神经疲劳,对性提不起兴趣。

3、影响记忆力

在用手"释放"的那一刻,人的大脑也会释放大量的多巴胺,而这种物质释放过多,会影响大脑的正常功能,尤其是记忆力方面,出现记忆力下降等情况。

过度用手对男性的健康可产生巨大威胁,所以各位男性朋友还是要懂得节制,这样才能在获得满足感的同时也保证自己的身心健康。

二、"用手"有没有标准次数?如何才算过度?

过度用手对身体健康有害,那到底怎么样才算过度呢?是看次数还是时间?

其实,对于这个问题,并没有标准的答案,没有严格的次数限制,因为每个人的具体情况都不一样,比如年龄、体质等。所以,单看次数得出的结论比较片面。

大家可以从这3个方面来综合考虑是否用手过度:

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